お弁当のサンロール
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今週のメニュー
まごころ込めた手作りの味をお届けします。
02月19日(月)
◎四季弁当 430円
「豚ヒレカツ特製ソース」
厚揚焼の肉味噌がけ なめ茸おろし
茄子とピーマンの煮浸し
ピリ辛コンニャク炒め
熱量388kcal 蛋白質27.5g 脂質19.7g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「親子煮 」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量92kcal 蛋白質5.9g 脂質5.9g 塩分0.6g

02月20日(火)
◎四季弁当 430円
「ミートボールの酢豚風」
具だくさん春巻き 中華カニ玉
豚キムチ炒め
ポテトチキンロール
熱量493kcal 蛋白質26.0g 脂質31.2g 塩分2.8g
◎里の味弁当 550円
「チンジャオロース」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量97kcal 蛋白質6.3g 脂質5.8g 塩分0.7g

02月21日(水)
◎四季弁当 430円
「若鶏の小悪魔焼き」
海老フライ ベーコンのカップグラタン
ほうれん草とレーズンのバターソテー
ソーセージと野菜のポトフ
熱量458kcal 蛋白質31.8g 脂質26.0g 塩分3.2g
◎里の味弁当 550円
「シーフードクリームスパゲティ」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量105kcal 蛋白質3.5g 脂質5.3g 塩分0.5g

02月22日(木)
◎四季弁当 430円
「スパイシーチキンカレー」
ジャーマンポテト イカフライ
スパゲティサラダ
牛蒡の棒天煮
熱量447kcal 蛋白質15.5g 脂質26.8g 塩分3.0g
◎里の味弁当 550円
「豚角煮 」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量98kcal 蛋白質3.2g 脂質8.1g 塩分0.4g

02月23日(金)
◎四季弁当 430円
「ラタトゥイユフライ」
蒸し鶏と胡瓜の胡麻ドレ和え 肉じゃが
ハムチーズピカタ
ウィンナー小松菜の炒め物
熱量467kcal 蛋白質22.5g 脂質35.2g 塩分3.3g
◎里の味弁当 550円
「ビーフシチュー」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量95kcal 蛋白質2.7g 脂質7.6g 塩分0.5g

02月24日(土)
◎四季弁当 430円
「お楽しみ弁当」
◎里の味弁当 550円
「お楽しみ弁当」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。

02月26日(月)
◎四季弁当 430円
「牛牛蒡フライ」
揚げ茄子のポン酢和え まぐろハンバーグ
がんも煮
小松菜のあっさり煮
熱量374kcal 蛋白質20.8g 脂質25.8g 塩分2.9g
◎里の味弁当 550円
「豚肉と木耳の炒め物」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量70kcal 蛋白質1.8g 脂質5.1g 塩分0.7g

02月27日(火)
◎四季弁当 430円
「ハムチーズフライ」
花野菜サラダ ほうれん草平焼き
さつま揚げと野菜の生姜炒め
ひじきのあっさり煮
熱量441kcal 蛋白質23.7g 脂質26.6g 塩分3.5g
◎里の味弁当 550円
「白身魚のソテーレモンバターソース」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量113kcal 蛋白質10.7g 脂質4.7g 塩分0.6g

02月28日(水)
◎四季弁当 430円
「チキンソテー」
シェルマカロニサラダ 根菜こってり煮
豆腐ハンバーグ
竹の子のトマト炒め
熱量411kcal 蛋白質25.0g 脂質18.6g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「豚肉野菜炒め 」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量96kcal 蛋白質2.6g 脂質7.1g 塩分0.8g

03月01日(木)
◎四季弁当 430円
「ハンバーグ」
ワカメとツナのサラダ仕立て 目玉焼き
ウィンナー玉葱串カツ
牛肉と牛蒡の煮物
熱量468kcal 蛋白質21.6g 脂質33.7g 塩分3.2g
◎里の味弁当 550円
「サラダうどん」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量126kcal 蛋白質6.9g 脂質1.6g 塩分0.8g

この他、数多くのメニューをご用意しております。何でもご相談下さい。
お弁当は3人前よりお届け致します。
ご注文、変更はAM9:30までにお願いします。
昼食はなるべく午後1時までにお召し上がり下さい。
都合により一部献立を変更させて頂く場合があります。
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