11月13日(水)
◎四季弁当 430円
「白身魚のフライ タルタルソース」
肉焼売 ナムル
白菜の塩昆布和え
ソース焼そば
熱量314kcal 蛋白質13.7g 脂質14.0g 塩分3.1g
◎里の味弁当 550円
「チンジャオロース」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量72kcal 蛋白質4.8g 脂質4.3g 塩分0.5g
11月14日(木)
◎四季弁当 430円
「豚すき煮」
温泉玉子 イカの天ぷら
グラタン
酢の物
熱量378kcal 蛋白質24.1g 脂質21.5g 塩分3.0g
◎里の味弁当 550円
「おでん(白滝・がんも・昆布)」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量71kcal 蛋白質5.2g 脂質1.1g 塩分1.0g
11月15日(金)
◎四季弁当 430円
「油淋鶏」
豆腐ステーキ ジャーマンポテト
ピリ辛こんにゃく
白和え
熱量338kcal 蛋白質17.3g 脂質10.8g 塩分3.2g
◎里の味弁当 550円
「キーマカレー」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量79kcal 蛋白質4.7g 脂質5.6g 塩分0.7g
11月16日(土)
◎四季弁当 430円
「お楽しみ弁当」
◎里の味弁当 550円
「お楽しみ弁当」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
11月18日(月)
◎四季弁当 430円
「タコキャベツカツ」
とろ〜りオムレツ 揚げ茄子こってり煮
MIXきのこガーリック炒め
刺身こんにゃく
熱量290kcal 蛋白質14.1g 脂質19.3g 塩分3.3g
◎里の味弁当 550円
「笹かまと巾着煮」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量91kcal 蛋白質7.3g 脂質4.7g 塩分1.0g
11月19日(火)
◎四季弁当 430円
「肉じゃがキムチ」
牛しぐれ煮 もちもちフライ
わかめとガリの酢の物
豆腐ハンバーグ
熱量312kcal 蛋白質12.7g 脂質15.5g 塩分3.5g
◎里の味弁当 550円
「鶏の唐揚オーロラソース」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量112kcal 蛋白質13.6g 脂質3.8g 塩分1.0g
11月20日(水)
◎四季弁当 430円
「豚肉ときくらげのオイスター炒め」
メンチカツ 餃子
ふきのおかか和え
信田巻
熱量315kcal 蛋白質16.4g 脂質16.1g 塩分2.8g
◎里の味弁当 550円
「焼ビーフン」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量79kcal 蛋白質2.9g 脂質3.1g 塩分0.7g
11月21日(木)
◎四季弁当 430円
「ハンバーグ BBQソース」
レンコンのそぼろ炒め 目玉焼フライ
ピリ辛切り干し大根
フランクとペッパーボロニア
熱量365kcal 蛋白質18.4g 脂質24.1g 塩分3.5g
◎里の味弁当 550円
「和風カレー」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量77kcal 蛋白質3.2g 脂質4.8g 塩分0.7g
11月22日(金)
◎四季弁当 430円
「チキンステーキ 和風ソース」
カニ足風フライ さつまあげの生姜煮
ピーマンともやし炒め
ピリ辛玉こんにゃく
熱量339kcal 蛋白質24.8g 脂質17.9g 塩分3.3g
◎里の味弁当 550円
「エビマヨ」
四季弁当に上記のメニューが追加になります。
熱量64kcal 蛋白質6.4g 脂質3.1g 塩分0.6g
11月23日(土)
◎四季弁当 430円
「勤労感謝の日」
この他、数多くのメニューをご用意しております。何でもご相談下さい。
お弁当は3人前よりお届け致します。
ご注文、変更はAM9:30までにお願いします。
昼食はなるべく午後1時までにお召し上がり下さい。
都合により一部献立を変更させて頂く場合があります。
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